15 فكرة لتحقيق أهداف شهرية تساعدك على تطوير نفسك

Audiolaby Audiolaby · منذ 22 أيام · 25 عدد مرات الظهور
"خطوة واحدة في كل مرة تؤدي إلى العظمة" - كريستيان وارجو
15 فكرة لتحقيق أهداف شهرية تساعدك على تطوير نفسك
التطوير الذاتي هو أكثر شيء يفيدك في الحياة لأنه يكرّم العمل الجاد والأمور الأكثر أهمية. إذا كنت ترغب في أن تصبح أكثر نجاحًا على المستوى الشخصي والمهني ، فعليك تحديد أهداف شهرية لتأسيس عقلية هادفة. وبذلك ستطور نفسك بشكل مميز وستهيئ نفسك للنجاح. ولذلك جهزنا لك قائمة للأهداف تتكون من 15 فكرة لمساعدتك على النمو في العام المقبل وإذا طبقتها ستندهش من تأثيرها على إنتاجيتك ونجاحك.

 

1. قراءة كتاب واحد


 


تفتح القراءة العقل وتساعده على فهم كيفية كون الفكرة حركة تدفع المرء إلى اتخاذ إجراءات فعالة. إذا قرأت كتابًا واحدًا في الشهر ، فهذا يعني 12 كتابًا جديدًا لهذا العام. تخيل الأفكار الرائعة التي ستختبرها وستكون قادرًا على تنفيذها كل شهر.

 

2 التبرع بأدوات منزلية / مكتبية غير ضرورية


 


هناك الكثير من الأشياء التي تتراكم على مر السنين. وبدلاً من الغرق في أكوام ما لا تحتاجه، فكر في التبرع بالأشياء التي لا تستخدمها. وإذا كنت تريد أن تكون أكثر فاعلية، فمع كل شيء جديد تحضره، تبرع بشيء قديم بنفس القيمة ولا تستخدمه. وبهذه الطريقة، سيقل التراكم مما يسمح للعقل بالبقاء مركزًا على الهدف.

 

3. التطوع في جمعية خيرية محلية


 


عندما تعطي للآخرين، يزداد امتنانك. فكر في مساعدة المحتاجين خاصة في محيطك. إنها طريقة رائعة لرد الجميل والشعور بالرضا. تحقق من مراكز التبرع والجمعيات الخيرية الموثوقة وساهم بما تقدر عليه

 

4. تجربة وصفة جديدة


 


يقوم معظم الناس بتناول الطعام في نفس المطاعم أو بطهي نفس الوجبات باستمرار مما يجعل ذلك أمرا مملا. اعمل على توسيع خياراتك في ما تأكله. وستتعلم مجموعة متنوعة من النكهات الجديدة من جميع أنحاء العالم. ابحث عن طبق يثير اهتمامك كل مرة واصنعه في المنزل. ومع الوقت ستتوسع قائمتك وستملك ما يكفي من الوجبات التي يمكن تحضيرها وفقا لمزاجك!

 

5. تعلم مهارة جديدة


 


لتوسيع آفاقك ، تعلم مهارة جديدة أو اعمل على تحسين ما تعرفه بالفعل. لا يوجد حد للتعلم للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. ولذلك تعلّم مهارات جديدة يبني شخصيتك ويجعلك تشعر بالرضا.

 

6. خلق عادة صحية واحدة


 


الحياة الصحية تأتي مع الممارسة والاتساق. ابدأ بإضافة عادة صحية واحدة كل مرة. سيعزز هذا إمكانية خلق نمط حياة أكثر صحة يمكن التحكم فيه مع تقدمك في السن. 

 

7. التعرف على شخص جديد


 


قم بزيادة ثروتك عن طريق زيادة معارفك. فكلما قمت بتنويع شبكتك ، زاد تأثيرك بشكل أكبر. التقِ الآخرين ورحب بالتعرف على الآخرين

 

8. فعل شيئ صغير بدافع اللطف


 


بغض النظر عما يحدث في العالم، يمكن للجميع التصرف بلطف وتحسين يوم أحدهم عن طريق مفاجأته بفعل صغير. 

 

9. تقليل ديونك


 


أصبح العيش خارج إمكانياتك أسهل كل يوم. اخفض ديونك والتزم بسدادها بشكل مستمر. ابدأ بأصغر ديونك وابذل ما في وسعك لتخفيضها. ومع الوقت سيختفي الدين، مما يمنحك المزيد من الحرية في أموالك.

 

10. مسامحة الآخرين


 


عندما تشعر بالأذى ، فمن السهل أن تتمسك بمشاعر الإحباط والغضب. ولكن ذلك قد يؤدي ذلك إلى تقليل الخير في حياتك وإلى المرارة كما أنك ستشعر أنك أقل إنجازًا وفائدة. لذا تخلَّ عن ما لا يخدمك وسامح كل من يخطئ بحقك.

 

 

11. حضور الفعاليات المتنوعة


 


حضور الفعاليات المتنوعة فرصة لمعرفة ما يقدمه مجتمعك. قد تفاجأ بالمواهب التي تكتشفها في المسرح المحلي أو المطاعم الجديدة ​​أو المعارض. لذا لا تفوت أي فرصة لذلك.

 

12. التخلص من الفوضى


 


كم مرة قلت "ليس لدي ما أرتديه"؟ وفي معظم الأحيان يكون ذلك بسبب أن ما ترتديه يدفن ما لا ترتديه وكل ما تراه هو ما ارتديته الأسبوع الماضي. لذا اعمل على ترتيب خزانة ملابسك وأزل الفوضى. تبرع بما لا يناسبك واستمتع بملابس جديدة. وتذكر أن الترتيب طريق مهم جدا  لاكتساب عقل منظم.

 

13. إنهاء مشروع منزلي


 


يمكنك أن تشعر بإنجاز كبير من خلال تنفيذ مشروع منزلي واحد تؤجله منذ مدة.  قد ترغب في ترتيب الصور الجديدة وجمعها معا في ألبوم، أو ربما تريد استبدال المصابيح الجديدة في غرفة المعيشة الخاصة بك. اعمل على تلك المهام واحدا تلو الآخر وبحلول نهاية العام، ستكون قد أنجزت اثني عشر عملا. 

 

14. تنظيف ثلاجتك


 


إلى جانب غرفة النوم، المطبخ هو الغرفة التي تقضي فيها معظم الوقت. تخلص من عادة تناول الوجبات السريعة عن طريق تنظيف الثلاجة. وسواء كنت بحاجة إلى وجبة خفيفة أو وجبة دسمة، فإن الثلاجة النظيفة تجعلك ترغب في تناول الأشياء الجيدة والصحية كما يساعدك ذلك على معرفة ما تحتاجه بشكل أسرع وما يفيد جسمك لاحقًا.

 

15. إلغاء الاشتراك في قوائم البريد الإلكتروني


 


من الذي يحتاج إلى المزيد من الإلهاءات والبريد غير الضروري؟ احذف البريد الذي لا تستخدمه. يمكنك دائمًا إعادة الاشتراك إذا توجّب عليك ذلك. ورغم أنك قد لا تصدق ذلك إلا أن تنظيف بريدك الإلكتروني يمنحك مزيدًا من الوقت للقيام بما تريد لذا دع إنتاجيتك تتحسن بإلغاء الاشتراك الزائدة عن اللزوم كل شهر.

 

 

 كن محددًا بشأن ما تريد تحقيقه كل شهر. هذا يخلصك من الوسط الفوضوي ويبقيك شديد التركيز على تطوير نفسك هذا العام.

إذا كان تحديد الأهداف يمثل تحديًا ، فاستفد من الأفكار التي قدمناها للوصول إلى أهداف أهم. ولكن لا تنس أنك قد لا تتمكن من تحقيق جميع الأهداف. لذا لا تيأس واسمح لنفسك بتحقيق ما يمكنك تخيله ورؤيته. لا تتعلق الحياة بالنتائج، بل تتعلق بالرحلة للوصول إلى تلك النتائج. 

 
0 تعليقات
5000
    لا يوجد تعليقات.
:
/ :

طابور الإستماع